Outdoor Training in der Gruppe
Für jeden körperlich Gesunden und jedes Fitnesslevel geeignet.
-> Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
-> Übungen mit Zusatz Gewichten
-> Ausdauer-, Koordinationstraining
-> Core Training
Die ANMELDUNG erfolgt über ZUSAGE beim EVENT.
-> Probetraining GRATIS
-> Preis pro Person 13.- bar / Digicash
-> Dauer 60 min
Mindestteilnehmerzahl 3 Personen! Bei weniger als 3 Teilnehmern wird
das Training abgesagt.
!!! Bei zu starkem Unwetter werden die Teilnehmer frühzeitig
kontaktiert ob das Training stattfindet - daher unbedingt anmelden
oder per Mail oder Messenger die Teilnahme bestätigen !!!
-> Treffpunkt Basketballplatz beim Lyceé Junglinster
Bei der Ausfahrt Lenster Lycée ausfahren und direkt geradeaus weiter.
-> Ihr benötigt: etwas zu Trinken, ein Handtuch, eine Iso Matte/Yoga
Matte, Sportkleidung in der ihr euch wohlfühlt und dem Wetter
entsprechend.
Bei Fragen könnt ihr mich gerne per Mail kontaktieren :
myoutdoorgym@hotmail.com
Ich freue mich auf euch
Eure Steffi
